5 Kebiasaan yang Dapat Mengubah Posisi Janin Sungsang Jadi Normal

Reporter : Gisela Niken
Editor : Gisela Niken

IPosisi janin sungsang bisa diatasi dengan berbagai cara dan kebiasaan

5 Kebiasaan yang Dapat Mengubah Posisi Janin Sungsang Jadi Normal (1)

3.Forward Leaning Inversion
Posisi ini memang lebih sulit dibandingkan posisi lainnya. Posisinya hampir sama dengan posisi push-up, namun kaki berada di tempat yang lebih tinggi seperti di atas kursi. Mintalah bantuan orang lain untuk membantu posisi ini agar lebih lama. Lakukan gerakan ini selama 30 detik saja dan lakukan 3 kali per hari.

Baca juga: Ini cara agar posisi janin menjadi normal

4.Dengan suara dan cahaya
Mama perlu memiliki kebiasaan mendengarkan suara musik klasik. Musik dapat merangsang bayi untuk bergerak mendekat tulang kemaluan Mama. Selain itu, Mama bisa menggunakan senter atau penerangan lampu lainnya. Arahkan cahaya ke bagian rahim bawah agar janin mendekat ke arah kemaluan.

Baca juga: Ini penyebab janin sungsang atau melintang

5.Barang yang panas atau dingin
Mama bisa menggunakan barang yang panas atau dingin sebagai cara mengubah posisi janin sungsang. Tempatkan barang dingin seperti sebungkus es batu dekat kepala bayi agar ia beralih dan melarikan diri dari rasa dingin. Atau, Mama bisa menempelkan kompres air hangat di bagian bawah panggul agar ia bergerak ke arah yang panas.


Sumber : ["New Kids Center"]

Reporter : Gisela Niken
Editor : Gisela Niken

KOMENTAR

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×