Nakita.id – Kecantikan wajah menjadi suatu topik yang tak bisa lepas bagi sebagian besar perempuan.
Setiap perempuan tentunya mendambakan kulit yang bersih, bebas masalah, dan glowing.
Berbagai produk kecantikan kian merambah pasaran dengan janji memberikan kulit segar dan glowing seperti yang didambakan.
BACA JUGA : Gagal Lakukan Sulam Alis, Setelah Diperbaiki Hasilnya Mengesankan!
Namun, perlu Moms ingat bahwa untuk memperbaiki kondisi kulit tak cukup dengan perawatan luar saja, namun kita juga perlu memperhatikan asupan nutrisi yang kita konsumsi.
Dilansir dari stylecraze.com, ada beberapa jus yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
Apa saja itu? Berikut ulasannya :
1. Jus Beet
Beet segar kaya akan vitamin A, C, K, tembaga, magnesium, asam folat, dan seng.
Kandungannya yang kaya bisa berdampak sangat baik pada kulit bila dikonsumsi rutin.
Bahkan, jus ini juga ampuh dalma mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan radang.
2. Jus Wortel
Banyak yang mengira bahwa wortel hanya bagus untuk mata.
Padahal, kandungan vitamin A pada wortel juga efektif mengatasi jerawat, keriput, pigmentasi, dan warna kulit tidak rata.
BACA JUGA : Lahir Penuh Tahi Lalat di Tubuh, Setelah Dirias Wajahnya Mengagumkan
Serat yang terkandung pada wortel juga bagus untuk pencernaan, hal ini bisa meningkatkan kesehatan kulit.
3. Jus Jeruk
Jus jeruk dikenal memiliki rasa yang enak dan menyegarkan.
Tak hanya itu, jeruk kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan elastisitas kulit dan membantu meregenerasi sel-sel baru.
Jeruk juga mengandung antioksidan yang bisa menangkal radikal bebas dan mencegah pembentukan kerut wajah.
4. Jus Apel
Apel kaya akan kolagen yang membuat kulit elastis dan glowing.
BACA JUGA : 5 Transformasi Orang Korea ini Buktikan Berat Badan Memengaruhi Wajah
Minum jus apel setiap hari akan memberikan tubuh retinoid, yang membuat kulit Anda kencang dan lentur.
5. Jus Mentimun
Mentimun ringan di perut dan sempurna untuk memuaskan dahaga dan tetap terhidrasi.
Bahkan, kandungan air mentimun yang tinggi sangat baik untuk kulit
Jus ini juga kaya silika, yang dapat meningkatkan kekencangan kulit dan membuatnya lebih bercahaya.
Itulah dia Moms jus terbaik untuk mendapatkan kulit glowing.
Mulai sekarang rutin minum jus ini yuk agar kulit kita menjadi kencang dan juga awet muda!
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Source | : | stylecraze |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR