Benarkah Duduk Terlalu Lama dapat Meningkatkan Risiko Demensia? Begini Penjelasannya

Nakita.id - Moms atau Dads sering menghabiskan banyak waktu untuk duduk selama bekerja?

Jika iya, mulai kini ada baiknya selingi dengan aktivitas ringan seperti peregangan kecil.

Karena tanpa disadari, duduk terlalu lama cenderung berbahaya bagi kesehatan loh Moms.

Menurut para ilmuwan, terlalu lama duduk dapat meningkatkan risiko demensia pada orang dewasa paruh baya.

Baca Juga : Diet Tinggi Karbohidrat dan Rendah Protein Mampu Mencegah Demensia dan Alzheimer, Benarkah?

Adapun penelitian ini diterbitkan dalam jurnal PLOS One, seperti dilansir dari laman zeenews.india.com.

Dalam penelitian, para peneliti, termasuk Prabha Siddarth dari University of California, Los Angeles di Amerika Serikat, telah merekrut 35 orang (berusia antara 45 dan 75 tahun).

PROMOTED CONTENT