Nakita.id - Saat ini, mengonsumsi jus seledri seakan tengah menjadi tren.
Jus seledri dipercaya dapat mengatasi sakit kepala, perut buncit, kondisi kulit, sindrom iritasi usus besar dan membersihkan tubuh dari semua racun.
Dengan bahasa lain, jus seledri dipercaya banyak orang untuk detox racun di dalam tubuh.
Benarkah hal tersebut ya Moms?
Baca Juga : Informasi Awal Kehamilan : Manfaat Ibu Hamil Mengonsumsi Seledri
Menanggapi hal ini, Sally Kuzemchak, MS, RD, seorang ahli diet terdaftar di Columbus, Ohio memberikan tanggapannya.
"Sebagai ahli diet, saya merasakan seledri tiba-tiba menjadi sorotan.
Seledri memang mengandung sejumlah vitamin C, mengandung vitamin B folat, dan memiliki sedikit serat. Ini renyah, penuh air, dan menyegarkan," ungkapnya.
Baca Juga : Fitri Tropica Doyan Makan Seledri Batang, Ternyata Bermanfaat untuk Cegah Kolesterol Hingga Kanker
Kuzemchak juga percaya bahwa mengonsumsi jus seledri di pagi hari merupakan tindakan yang tepat.
Source | : | web md |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR