Nakita.id - Moms tentu ingin memiliki postur tubuh ideal dan langsing.
Tak jarang, olahraga apapun dilakukan untuk mendapatkan postur idaman.
BACA JUGA: WHO : Ini Diet Aman dan Efektif Langsingkan Badan, Ibu Harus Coba!
Namun, bila melihat banyaknya aktivitas rasanya tak sempat untuk berolahraga.
Nah, cara berikut ini bisa dilakukan Moms jika ingin kurus tetapi tak sempat olahraga.
1. Minum air putih
Minuman yang rutin kita minum setiap hari, ternyata bisa membuat tubuh kurus Moms.
Jika diminum di saat yang tepat, bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh.
BACA JUGA: Lakukan Diet Air Putih Selama 7 Hari Penuh, Hasilnya Mencengangkan!
Untuk itu, minumlah 1-2 gelas air putih 30 menit sebelum makan.
Itu akan membuat kita kenyang, Moms pun tidak akan makan terlalu banyak.
2. Perhatikan makanan yang akan disantap
| Source | : | dailymail.co.uk |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR