Moms, telur ternyata dapat membakar lemak membandel dalam perut, sebab telur memiliki kandungan jenis asam amino disebut leusin yang seperti katalis untuk membakar lemak perut.
3. Cokelat
Siapa sangka makanan manis dan lezat seperti dark cokelat menjadi salah satu makanan yang membantu membakar lemak perut.
BACA JUGA: Karena Faktor Iklim, Beberapa Tahun Kemudian Cokelat Diprediksi Punah
Coklat, terutama dark cokelat memiliki antioksidan yang sangat kuat dan dapat membantu membakar lemak berlebih di perut.
Ini juga membuat Moms merasa kenyang dan membantu mengurangi rasa lapar.
4. Alpukat
Source | : | boldsky.com |
Penulis | : | Fita Nofiana |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR