Nakita.id - Tak hanya memikirkan kebersihan tubuh dan kesehatan, area sensitif kita juga sangat perlu dijaga Moms.
Hal tersebut guna menghindari masalah-masalah seperti pertumbuhan bakteri hingga infeksi saluran kemih.
Menjaga kesehatan Miss V bukan hanya dari upaya pembersihannya Moms, tetapi juga diikuti dengan pola makan.
Agar organ intim terjaga dengan baik agar tetap sehat dan tidak nyeri saat berhubungan, Moms perlu menghindari jenis makanan ini.
BACA JUGA :Tak Tersorot, 5 Anak Komedian Tanah Air Ini Memiliki Paras Menawan!
1. Makanan manis
Konsumsi gula berlebihan dapat membunuh bakteri baik pada Miss V, sehingga menurunkan daya tahannya.
Akibatnya keputihandan infeksi jamur mudah muncul, oleh karena itu mulailah mengurangi konsumsi gula.
BACA JUGA :Punya Rumah Rp 12 Miliar, Tetangga Ungkap Hal Tak Biasa Roro Fitria
Tak hanya itu Moms juga perlu membatasi konsumsi makanan dengan kadar gula tinggi dan olahan tepung seperti biskuit, cake dan ice cream.
2. Beragi
Ragi berguna memicu fermentasi, dan dikenal sebagai bahan umum yang bisa memproduksi etanol.
Tak hanya itu ragi juga biasa digunakan pada pembuatan roti dan tapai.
Ragi juga ternyata bisa meningkatkan pertumbuhan bakteri, termasuk pada Miss V.
Sebaiknya dihindari makanan yang mengandung ragi.
BACA JUGA :Diledek Warnanya Mirip Angkot, Harga Mobil Mewah Milik Sule Ternyata Fantastis
3. Olahan
Makanan olahan biasanya mengandung zat aditif seperti pewarna buatan, penyedap rasa buatan, dan pengawet.
Selain itu juga mengandung garam yang tinggi dan rendah vitamin serta serta.
Makanan ini contohnya pada kemasan kaleng, sosis atau nugget.
Bila dikonsumsi jangka panjang maka akan berisiko menghancurkan sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA :Badan Masih Kurus saat Hamil Seperti Franda? Ini Kata Dokter Kandungan
Dampaknya saat kekebalan tubuh menurun, bakteri dapat memicu berbagai masalah kesehatan.
Diantaranya memicu vaginosis bakteri, infeksi jamur, kekeringan, nyeri saat berhubungan intim dan infeksi saluran kemih.
4. Mengandung Hormon Buatan
Untuk meningkatkan produksi susu dan daging, sebagian hewan ternak disuntik dengan hormon buatan.
Bila mengonsumsi daging dan susu yang mengandung hormon buatan ternak yang umumnya meniru estrogen, sehingga dapat memblokir yang asli.
Dampak lebih lanjut, mengonsumsi makanan yang mengandung hormon buatan bisa mencegah pembentukan lapisan mukosa atau lapisan berlendir.
Dan hal tersebut bisa membuat kita mudah terkena infeksi.
BACA JUGA :Ini Cara Jitu Mengatasi Ikan Asin yang Terlalu Asin
5. Ingat Minum
Setiap sistem dalam tubuh bergantung pada air, tak heran kita membutuhkan porsi cairan sekitar 60 persen.
Hal ini guna untuk membersihkan racun, mengantarkan zat gizi ke sel-sel, dan membuat kulit lembab serta sehat.
Kebutuhan air juga berkaitan pula dengan kesehatan Miss V.
Dengan cukup mengonsumsi air, dapat terhindar dari penyakit infeksi saluran kemih, dan bakteri pada Miss V mudah sekali menempel.
BACA JUGA :7 Tahun Berlalu, Ini Kabar Pemeran Kamandanu di Serial Tutur Tinular
KOMENTAR