Keadaan ini juga dapat diatasi dengan krim pengurang rasa gatal, namun pilih tidak mengandung steroid agar tak membahayakan janin.
Rasa pegal
Umumnya timbul karena ibu kekurangan kalsium, ketegangan otot, ataupun karena ibu hamil tidak banyak bergerak.
Sediakan waktu untuk berolahraga atau setidaknya beraktivitas ringan.
Jaga sikap tubuh saat duduk, berdiri, dan membungkuk atau jongkok.
Oleh dokter, biasanya keluhan diatasi dengan memberikan suplemen kalsium dosis tinggi 500 mg.
BACA JUGA: Kenali Gangguan Kehamilan Mual dan Muntah dan Cara Mencegahnya
Flek-Flek kehamilan
Source | : | momjunction |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR