Kadar gula yang terdapat di dalamnya membuat kadar gula dalam tubuh bertambah.
Hanya sebagai informasi, dalam sebuah minuman berkarbonasi atau soda, kurang lebih terdapat 13 sendok teh gula, ini sangat buruk bagi kesehatan.
Sehingga tak heran jika terlalu sering mengonsumsi soda, sama saja artinya membunuh diri sendiri lebih cepat.
4. Es teh
Murah, mudah didapat dan dibuat, ternyata membuat es teh menjadi salah satu minuman favorit masyarakat Indonesia.
Source | : | goodhousekeeping |
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Kusmiyati |
KOMENTAR