Nakita.id – Moms mungkin sudah sering melihat dan menggunakan baking soda dalam kehidupan sehari-hari.
Biasanya Moms mengenal baking soda sebagai bahan pembuat kue atau roti.
Tapi ternyata baking soda ini tak hanya bermanfaat untuk bahan pelengkap pembuat kue saja lo, Moms.
BACA JUGA: 5 Trik yang Memudahkan Pekerjaan Rumah Tangga dengan Bantuan Baking Soda!
Baking soda juga baik untuk dikonsumsi secara teratur dan rasakan manfaat tak terduga darinya.
Salah satu trik baking soda yang paling efektif adalah dengan mengonsumsinya secara teratur.
Moms bisa mencampurkan baking soda ini dengan air dan meminumnya secara teratur.
Campuran air baking soda ini akan menjadi obat alami bagi tubuh yang telah cukup lama digunakan oleh banyak orang di berbagai belahan dunia.
Ini adalah cara yang sangat baik untuk melindungi tubuh dari berbagai penyakit.
Manfaat baking soda antara lain sebagai antasid untuk menetralisir asam lambung, menghilangkan masalah pembengkakan dan gas di tubuh.
Baking soda jika bisa dijadikan antiseptik jikamembuat obat kumur dengan baking soda.
BACA JUGA: Gadis Ini Berhasil Turunkan Berat Badan 29 Kg Dalam 5 Bulan, Ini Rahasianya
Di sisi lain, Moms harus mempertimbangkan bahwa minum air dengan baking soda secara berlebihan atau dengan cara yang salah, akan membawa kekurangan bagi kesehatan Moms.
Untuk itu, perhatikan tatacara dalam mengonsumsi baking soda seperti anjuran di bawah ini;
- Baking soda tidak aman dikonsumsi dalam dosis tinggi, jadi jangan keseringan menggunakannya untuk waktu yang sangat lama.
- Jika Moms menderita tekanan darah tinggi, konsultasikan dengan dokter jika Moms ingin mengonsumsinya.
- Baking soda sangat tidak dianjurkan bagi perempuan hamil dan ibu menyusui.
- Baking soda memiliki efek samping seperti kram perut, haus meningkat, kaki bengkak, kelemahan, mual dan sesak napas.
Segera ke dokter jika Moms merasakan atau atau lebih gejala-gejala di atas.
- Baking powder bukan baking soda, ini hal yang berbeda, jadi jangan pernah digunakan sebagai pengganti.
- Tidak dianjurkan untuk anak-anak di bawah 5 tahun.
- Perhatikan kandungan dalam kemasan karena beberapa merek baking soda mengandung aluminium.
Moms harus mendapatkan bikarbonat atau baking soda murni untuk bisa dikonsumsi.
BACA JUGA: Tak Hanya Diana, 4 Putri Bangsawan Ini Hidupnya Juga Berakhir Tragis, Ada dari Indonesia
Demikian Moms, syarat-syarat mengonsumsi baking soda supaya tidak terjadi efek kesehatan yang tidak diinginkan apabila kita salah mengonsumsinya. (*)
Source | : | healthyfoodvision.com |
Penulis | : | Maharani Kusuma Daruwati |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR