Tag: jam tidur

2 Tahun yang lalu - Kesemutan bisa terjadi ketika seseorang duduk selama berjam-jam, tidur dengan kepala ditopang lengan, dan masih banyak lagi.

2 Tahun yang lalu - Moms harus tahu alasan-alasan penyebab bayi susah tidur siang dan coba atasi dengan saran dari ahli ini.

2 Tahun yang lalu - Bayi susah tidur siang terkadang membuat Moms merasa was-was, begini cara mengatasinya agar si Kecil tak rewel.

2 Tahun yang lalu - Pola tidur bayi 4 bulan umumnya akan tidur antara 12 dan 17 jam sehari, termasuk tidur malam dan tiga atau empat jam tidur siang.

2 Tahun yang lalu - Selama Ramadan, biasanya jam tidur menjadi berkurang. Ternyata ada beberapa makanan yang bisa membuat tidur menjadi lebih baik.

3 Tahun yang lalu - Ada banyak faktor yang menyebabkan pria bisa jadi penyebab rumah tangga tak kunjung dikaruniai momongan, salah satunya kebiasaan begadang.

3 Tahun yang lalu - Boleh dicoba menempelkan es batu ke leher untuk meredakan kram karena menstruasi hingga memperbaiki jam tidur.

4 Tahun yang lalu - Panduan perkembangan bayi 4 bulan yang normal terjadi bisa dilihat dari pola atau jumlah jam tidur Si Kecil, Moms.

4 Tahun yang lalu - Baim Wong sedang menikmati masa begadang dengan baby Kiano. Bahkan Baim Wong sudah dapat tips tidurkan baby Kiano dengan teratur.

4 Tahun yang lalu - Ada beberapa tips yang bisa membantu Moms untuk mengoptimalkan jam tidur anak. Yuk buat waktu tidur anak jadi lebih berkualitas dan nyenyak

5 Tahun yang lalu - Jangan abaikan jam tidur yang buruk Moms! Simak manfaat yang didapat saat kita tidur delapan jam dalam sehari!

5 Tahun yang lalu - Agar tak tidur di tempat kerja kembangkan rutinitas sebelum tidur agar jumlah jam tidur di malam hari tidak berkurang.

5 Tahun yang lalu - Jika Moms tidur dengan lebih baik karena memenuhi jam tidur yang ideal ini, energi Moms pun akan semakin baik sepanjang hari.

5 Tahun yang lalu - Memberikan pola tidur yang baik sedari kecil, bisa menciptakan kebiasaan tidur yang baik kepada si kecil kelak.

5 Tahun yang lalu - Anak yang memiliki jam tidur yang maksimal berpengaruh terhadap akademiknya. Jika anak memiliki jam tidur yang cukup, bisa meningkatkan kinerjanya.

5 Tahun yang lalu - Melatih waktu tidur Si Kecil perlu dilakukan agar ia memiliki jam tidur yang teratur. Ini dia tips mengatur waktu tidur bayi.

5 Tahun yang lalu - Jam tidur yang buruk atau kurang tidur dapat menyebabkan tubuh dehidrasi. Akibatnya, gangguan mood dan gangguan ginjal.

5 Tahun yang lalu - Tubuh ternyata dengan sendirinya akan membakar kalori, tanpa Moms perlu melakukan aktivitas fisik. Berikut ulasannya.