Nakita.id – Waktu bersama dengan suami tidak hanya membuat Ibu bahagia. Beberapa penelitian menunjukkan beberapa manfaat yang bisa Ibu dapatkan dari pernikahan yang bahagia. Rasa bahagia dan komunikasi yang terjalin dengan suami akan membuat Ibu jauh lebih sehat. Apa saja ya manfaatnya?
Baca juga: Pernikahan bahagia bikin gemuk
1. Menurunkan risiko kanker
Sebuah studi pada 2013 yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Oncology menemukan, perempuan yang memiliki pernikahan bahagia lebih kecil risikonya untuk terkena kanker. Jika seorang perempuan mendapatkan kebahagiaan dalam pernikahan, ia jadi mudah untuk mencari perawatan pada waktu yang tepat dan lebih rendah risikonya untuk meninggal akibat penyakit ini.
2. Menurunkan risiko stroke pada laki-laki
Tidak hanya bermanfaat bagi Ibu, kebahagiaan dan waktu bersama dalam pernikahan juga akan membuat suami sehat. Sebuah studi yang dilakukan oleh American Heart Association pada 2010 menunjukkan orang yang tidak bahagia dalam pernikahannya memiliki risiko terkena stroke hingga 64%, sedangkan orang yang bahagia dalam pernikahannya menghadapi persentase risiko yang lebih kecil. Dalam studi ini sebanyak 10.000 orang dianalisis untuk melihat pengaruh kebahagiaan pernikahan terhadap kesehatan.
Baca juga: Pasangan jarang bertengkar bikin hidup suami istri lebih panjang
3. Jadi jarang sakit
Sebuah studi yang dilakukan Universitas Brigham Young, Amerika Serikat dalam kurun waktu 20 tahun menemukan pernikahan bahagia ternyata erat kaitannya dengan kebiasaan hidup yang baik. Pernikahan yang bahagia membuat kualitas tidur lebih baik dan membuat orang lebih banyak melakukan kegiatan yang menyehatkan. Menurut Rick Miller, salah seorang peneliti, dalam pernikahan yang bahagia dukungan dan empati satu sama lain dapat mencegah terjadinya masalah kesehatan.
Baca juga: Menikah baru dua minggu, kok usia kehamilan satu bulan
4. Memperpanjang usia
Pernikahan yang bahagia terbukti membuat pemiliknya jadi panjang umur. Sebuah studi yang diterbitkan oleh Population Studies pada 2007 menemukan tingkat kematian di atas usia 40 tahun lebih tinggi pada pria yang bercerai, tidak menikah, atau bermasalah dengan pernikahannya. Bahkan studi di Eropa ini menemukan usia perempuan maupun laki-laki bisa mencapai 89 tahun jika memiliki pernikahan yang bahagia.
Bagikan info 4 manfaat kesehatan dari pernikahan bahagia ini kepada pasangan!