"Penelitian kami menunjukkan bahwa 'berhenti' Facebook hanya selama lima hari sudah cukup untuk mengurangi tingkat hormon stres kortisol seseorang. Kelompok kontrol, yang tetap aktif di Facebook, tidak menunjukkan ini."
BACA JUGA: Bikin Wajah 10 Tahun Lebih Tua, Kesalahan Make Up Ini Sering Terjadi
"Kami juga menemukan, bagaimanapun, bahwa orang-orang yang diperintahkan untuk menyerah Facebook selama 5 hari kurang puas dengan hidup mereka.
Banyak yang secara terbuka senang ketika studi selesai karena mereka dapat kembali ke Facebook," tambah Vanman.
"Satu temuan yang tidak terduga adalah bahwa orang-orang dalam kondisi Tidak Ada Facebook menghabiskan lebih banyak waktu bertemu langsung dengan teman-teman pada hari Minggu selama penelitian," demikian PsyPost mengutip Vanman. (*)