Nakita.id - Saat kehamilan, berat badan calon ibu biasanya akan semakin bertambah karena kehadiran bayi di dalam kandungan dan ibu perlu nutrisi yang tercukupi hingga menjelang waktu kelahiran. Tapi, berat badan saat hamil tidak boleh terlalu tinggi atau rendah, harus ideal.
Para periset kini menemukan fakta bahwa bayi yang lahir besar mungkin akan mengalami risiko lebih tinggi terkena obesitas saat proses tumbuh kembang. Berikut ini adalah beberapa fakta tentang studi baru yang mengatakan tingkat kelahiran tinggi dapat menimbulkan masalah terkait berat badan di masa depan.
(Baca juga : Yang Bikin Bayi Lahir dengan Berat Badan Rendah)
Pertama, jika Ibu dapat mengidentifikasi berat lahir yang cenderung tinggi dengan tepat waktu, segera lakukan tindakan pencegahan, meliputi gaya hidup sehat.
Hanya gaya hidup sehat yang mencakup kebiasaan makan sehat dan tingkat aktivitas yang memadai, sehingga dapat membantu anak-anak agar terhindar dari risiko obesitas jika ia memiliki berat lahir tinggi, kata periset.
Studi sebelumnya telah mempelajari lebih dari 10.186 anak, dan kesimpulannya ialah berat badan lahir rendah dan tinggi memiliki risiko obesitas.
Periset juga mengatakan, bahwa anak-anak yang lahir dengan berat lahir tinggi dapat berubah dan menjadi obesitas pada saat mereka melewati masa di taman kanak-kanak. Dibandingkan anak-anak lain, mereka bisa bertambah berat badan lebih cepat.
(Baca juga : 4 Cara Mencegah Bayi Lahir dengan Berat Badan Rendah)
Jika berat lahir anak lebih dari 5 kilogram pada saat kelahiran, Ibu perlu berhati-hati dan waspada, karena anak memiliki sekitar 60% kemungkinan mengalami obesitas dibandingkan dengan anak-anak lain.
Semua penelitian semacam ini bertujuan untuk memberi peringatan dini kepada calon orang tua yang sebentar lagi akan memiliki bayi. Perlu diingat bahwa kebiasaan makan sehat dan latihan-latihan ringan seperti senam hamil secara rutin dan tepat adalah cara yang dapat membantu kita para ibu, untuk bisa melalui proses kelahiran dengan mudah, cepat, dan selamat.
(Baca juga : Bayi ini Lahir dengan Berat 6,2 Kilogram!)