Nakita.id – Membasmi lemak di bagian perut memang jadi salah satu pekerjaan sulit yang pastinya dialami oleh banyak perempuan. Tak perlu bingung, kini ada minuman yang membuat perut rata dalam kurun dua minggu. Jenis minuman apa ya?
Dilansir dari situs Brightside.me, air kelapa menjadi minuman yang berkhasiat untuk membuat perut menjadi rata. Kok bisa? Air kelapa terkenal dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Tingkat metabolisme tubuh yang baik akan membuat proses pembakaran lemak lebih baik.
Baca juga: 5 Makanan Alami Yang Membuat Perut Rata
Selain itu, air kelapa juga bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan. Ibu akan buang air kecil lebih lancar jika mengonsumsi air kelapa. Artinya, racun-racun dalam tubuh akan dikeluarkan dengan bantuan air kelapa.. Meski tidak membuang lemak, dengan membuang racun dalam tubuh nantinya akan membuat cairan dalam tubuh yang tidak penting juga ikut terbuang.
Alasan lain mengapa air kelapa bisa menurunkan berat badan adalah tidak mengandung kalori, lemak ataupun kolesterol. Artinya, Ibu bisa mengonsumsi air kelapa sebagai pengganti minuman lain misalnya jus jeruk atau jenis minuman lain yang mungkin mengandung gula yang tinggi.
Baca juga: Resep Alami untuk Miliki Perut Rata dan Kencang
Tak hanya dapat menurunkan berat badan dan membuat perut jadi rata, air kelapa juga memiliki daftar manfaat bagi tubuh. Apa saja manfaatnya? Ini dia daftarnya!
-Sebuah studi yang dilakukan Caribbeaan Academy of Sciences menemukan bahwa air kelapa baik untuk kesehatan tekanan darah. Hasil riset menunjukkan bahwa air kelapa dapat menurunkan tekanan sistolik sebesar 71% dan tekanan diastolik sebesar 29%.
-Kandungan antioksidan dalam air kelapa dapat mengeluarkan racun dalam tubuh termasuk dapat melawan kotoran dan racun dalam kulit sehingga kulit Ibu terlihat sehat dan cantik.
Baca juga:Perut Rata dalam 4 Hari dengan Resep ini
-Vitamin B-kompleks dalam air kelapa akan membantu Ibu mengatasi perubahan mood yang drastis. Kandungan magnesium dalam air kelapa juga meningkatkan produksi serotonin yang dapat mencegah depresi.
-Air kelapa merupakan sumber sitokinin, hormon yang memiliki banyak manfaat. Hormon ini dapat mencegah penuaan dini pada wajah bahkan mengurangi risiko penyakit tua seperti kanker.