Nakita.id – Memberikan ASI pada bayi sejak Si Kecil lahir kedunia adalah hal yang paling membahagiakan bagi seorang ibu.
Tapi Moms jangan sampai lupa, sehabahagia apapun yang sedang dirasakan merawat payudara penting dalakukan dan jangan sampai terlewatkan.
Perawatan payudara itu penting, sebab kunci sukses ASI eksklusif menurut dr. Utami Roesli, Sp.A, IBCLC, adalah sehat dan terjaganya kedua payudara Moms.
Baca Juga : Awas! Benjolan di Payudara Saat Menyusui, Jangan Disepelekan!
Masih menurut dokter yang juga seorang Konsultan Laktasi dari Lembaga Peningkatan Penggunaan ASI RS St. Carolus, Jakarta, “Karenanya semua ibu untuk rutin melakukan perawatan payudara.”
Asal tahu saja, jelas Utami, puting lecet dan infeksi bukan melulu akibat salah posisi dalam menyusui.
Adakalanya, infeksi pada puting disebabkan jamur yang berkembang biak lantaran ibu kurang menjaga kebersihan payudara.
Baca Juga : Tempelkan Kubis ke Payudara Selama 20 Menit, Manfaatnya Sangat Tak Terduga!
Ingat, ibu harus memberikan ASI secara higienis! Oleh karena itu, ibu harus selalu menjaga kebersihan payudara.
Membersihkan payudara dapat dilakukan setiap kali mandi atau usai pemijatan.
Saat mandi, gunakan sabun yang mengandung pelembap tinggi untuk mencegah kulit jadi kering.
Gosok lembut saat membersihkan daerah payudara. Hindari menggosok puting terlalu keras agar tak lecet.