Nakita.id - Mengonsumsi kurma punya banyak manfaat untuk kesehatan.
Kandungan pada buah kurma antara lain zat besi, potasium, magnesium, protein, serat, kalsium dan vitamin.
Tak hanya itu, kandungan gula dalam kurma adalah gula alami sehingga baik untuk kesehatan.
Namun, jika dikonsumsi berlebihan, kurma dapat memberikan beberapa risiko bagi tubuh.
Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!
Berikut 8 risiko jika Moms terlalu banyak mengonsumsi buah kurma.