Nakita.id - Selain kulit, bagian tubuh lain yang sangat diperhatikan oleh banyak orang yaitu rambut.
Tentunya, kesehatan rambut tidak hanya penting bagi kaum perempuan, tapi juga bagi kaum laki-laki.
Untuk mendapatkan rambut yang sehat ini banyak orang menghabisakan waktu dan dan biaya yang tidak sedikit.
Baca Juga : 4 Resep Daun Salam untuk Kesehatan Rambut, Bisa Cegah Ketombe dan Basmi Kutu!
Padahal, mengonsumsi makanan sehat dan tepat juga dapat memaksimalkan kesehatan rambut lo, Moms.
Makanan yang sehat bagi rambut tersebut juga tergolong makanan yang murah dan mudah didapat.
Berikut sumber makanan yang penting dikonsumsi agar rambut sehat dan membuat kita tampil percaya diri.