Nakita.id – Siapa bilang wajah tidak bisa bebas jerawat tanpa perawatan?
Ada banyak cara alami yang bisa Ibu lakukan agar wajah bebas jerawat.
Berbagai cara alami tersebut sebaiknya Ibu coba agar wajah bisa jauh lebih bersih tanpa perlu merogoh kocek terlalu dalam.
Apa saja ya rahasia penting agar wajah bebas jerawat?
Baca juga: Ternyata, Sperma Ampuh Basmi Jerawat
1.Konsumsi makanan agar wajah bersih
Produk dengan indeks glikemik rendah seperti roti gandum dan timun bisa membantu mengurangi penyebaran jerawat.
Selain itu, zinc dalam telur, daging dan jamur bisa membantu mengembalikan kulit.
Kandungan vitamin A dalam wortel dan berbagai sayuran lainnya juga memiliki sifat infamasi untuk menyembuhkan jerawat.
2.Tidak merokok
Jauhi kebiasaan merokok karena kandungan nikotin dalam rokok akan memperlambat pergantian sel kulit mati ke sel yang baru.
Hal ini akan membuat jerawat sembuh lebih lama.