Nakita.id - Tidak ada keraguan bahwa sebagian besar anak-anak mendapatkan lebih dari cukup untuk makan.
Masalahnya adalah, banyak makanan yang mereka makan setiap hari, seperti makanan yang terlalu banyak diproses dan makanan cepat saji, padat kalori tetapi sedikit nutrisi.
Menurut penelitian terbaru, anak-anak kecil sekarang kekurangan lima nutrisi penting.
Cari tahu mana yang paling mereka butuhkan, plus cara mudah yang bisa Moms gunakan.
Baca Juga : Minum Rendaman Air dan Biji Ketumbar, Rasakan 6 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Ini!
Berikut ini makanan super yang dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisinya.