Tetapi seiring jalan Moms akan dapat membedakannya tetapi kalau benar itu adalah lendir serviks segera catat kalender masa ovulasi Moms.
- Jangan menyabun lendir alami Miss V.
Lendir serviks adahal hal yang normal dan menyehatkan.
Tetapi beberapa dari kita membersihkannya karena menganggap tidak bersih dan tidak sehat, padahal hal ini dapat menurunkan kesuburan kita.
- Pastikan Moms cukup minum air.
Saat Moms minum cukup air, membran mucous (yang ada di area serviks) tidak akan lembab.
Ingat, tubuh Moms membutuhkan air untuk menjalankan fungsinya.
Baca Juga : Bayi yang Lahir di Bulan Ini Akan Jadi Kaya dan Sukses, Catat!
- Hati-hati saat mau minum suplemen.
Beberapa ada yang mengatakan minum suplemen vitamin E dapat memperbaiki kualitas lendir serviks.
Tetapi kalau Moms mengonsumsi blood thinners tidak perlu mengonsumsi vitamin E.
Asam amino L-arginine juga mampu memperbaiki lendir serviks, hal ini bekerja untuk melancarkan peredaran darah dan sirkulasi organ reproduksi.