Nakita.id - Detoks lemon menjadi salah satu metode detoks yang terkenal.
Lemon Detox Diet, awalnya dikenal sebagai Master Cleanse, telah dilakukan oleh banyak orang.
Bahkan, diva Beyonce mengklaim berat badannya turun sebanyak 10 kilogram!
Terlepas dari mampu menurunkan berat badan dengan cepat, ahli gizi Matt O'Neill mengatakan itu adalah fad diet.
Pada akhirnya usai detoks ini ada kemungkinan berat badan seseorang justru bertambah.
Tetapi herbalis Richard Carney mengatakan itu adalah detoksifikasi yang sangat baik yang bisa turunkan berat badan dengan cepat dan memulai gaya hidup lebih sehat.
Baca Juga : Kurus Tanpa Ribet, Yuk Bikin 4 Minuman Detoks untuk Turunkan Berat Badan
Ramuan detoks lemon ini terdiri dari air, perasan lemon, cabai Cayenne, dan sirup maple.
Selama melakukan detoks ini, seseorang minum sekitar delapan gelas ramuan setiap hari selama sekitar 10 hari.
O'Neill, yang melakukan analisis ilmiah tentang diet, menyimpulkan, "Berat badan turun, tetapi ada sisi buruknya yang mengerikan."