3. Crackers
Crackers gandum utuh dapat dimakan dan tetap dapat menghadirkan tidur yang sehat nantinya.
Crackers juga mengandung karbohidrat lambat yang membuat Moms kenyang lebih lama.
Baca Juga : Bukannya Panas, Perdebatan Soimah dengan Sang Suami Soal Lilin Justru Bikin Ngakak
4. Popcorn
Ahli nutrisi Erika Kannall menyarankan orang-orang yang suka makanan ringan di malam hari untuk makan semangkuk popcorn tanpa garam.
Jenis camilan ini tidak akan memengaruhi bentuk tubuh sama sekali.
Moms bisa membuat popcorn lebih enak dengan menambahkan lada hitam atau bawang putih ke dalamnya.
Baca Juga : Hampir 2 Minggu Dirawat di Singapura, Ani Yudhoyono Ternyata Derita Kanker Darah
5. Telur
Telur rebus hanya mengandung 75 kkal dan sangat bagus untuk camilan malam.
Camilan seperti itu akan memungkinkan Moms melupakan rasa lapar sampai pagi dan tidak akan menambah berat badan juga.