Nakita.id - Orang-orang di Amerika Serikat, membeli buah pisang lebih banyak dari buah lain, seperti apel dan jeruk.
Mereka menyadari banyak manfaat kesehatan yang didapat jika mengonsumsi pisang.
Beberapa manfaat pisang antara lain menurunkan tekanan darah, membantu penurunan berat badan, memiliki efek antikanker, memperlancar pencernaan dan masih banyak manfaat lainnya.
Baca Juga : Punya Tanda-Tanda Ginjal Tak Sehat Segera Minum Jus Buah Bit
Hal yang lebih penting, pisang merupakan salah satu buah yang mampu mengikat lemak dengan baik.
Untuk itu, mengonsumsi pisang, utamanya di pagi hari merupakan pilihan menu yang baik bagi Mama yang ingin tubuhnya langsing.