Nakita.id– Saat hamil, Mama jadi suka makan buah? Wah, hal tersebut sangat baik.
Menurut penelitian, ibu hamil yang senang makan buah akan memiliki anak yang lebih cerdas.
Ternyata, mengonsumsi buah-buahan tidak hanya bermanfaat bagi Moms saja.
Buah juga sangat berguna untuk tumbuh kembang janin dan menjadi cara agar anak cerdas.
Baca Juga : Moms, Cegah Stunting pada Anak Bisa dari Sebelum Hamil Lho!
Beberapa penelitian memang telah mengungkapkan bahwa buah dapat mengurangi risiko kehamilan terutama untuk penyakit kronis seperti jantung dan stroke.
Namun, sebuah studi semakin mengungkapkan nmanfaat dari buah.
Studi ini menemukan bahwa Mama yang makan lebih banyak buah selama kehamilan akan memiliki anak yang memiliki tes perkembangan baik pada usia 1 tahun.
Dalam penelitian ini, para peneliti menggunakan data dari Canadian Healthy Infant Longitudinal Development Study.
Baca Juga : Rawan Penyakit di Musim Pancaroba, Dokter Beri Tips Agar Daya Tahan Tubuh Kuat