Nakita.id - Nyeri sendi merupakan kondisi yang kerap dikaitkan dengan cidera, maupun masalah postur tubuh.
Moms yang sering mengalaminya juga perlu waspada, sebab laman Live Strong memuat jika nyeri sendi bisa diakibatkan oleh terjadinya asam urat.
Asam urat berdampak pada sendi-sendi tubuh.
Sebab dapat menimbulkan kristalisasi yang menumpuk di sekitar persendian, mengakibatkan sendi tak dapat bergerak sempurna dan menimbulkan rasa nyeri.
Baca Juga : Moms, Yuk Hindari 4 Jenis Makanan Ini Saat Nyeri Sendi Datang
Kristalisasi asam urat ini bisa dipicu oleh makanan Moms, termasuk nyeri sendi pun bisa jadi karena Moms sering mengonsumsi makanan tertentu.
Bahkan makanan-makanan yang Moms kira sehat, ternyata bisa menjadi penyebab nyeri sendi.
Terlalu banyak mengonsumsi makanan tersebut bisa memicu asam urat.
Hati-hati ya, Moms, untuk itu Moms perlu mengetahui makanan apa saja yang tinggi kandungan purin, yang dapat memicu nyeri pada persendian.
Simak 4 jenis bahan makanan yang perlu dihindari agar tak alami nyeri sendi.
Baca Juga : Mewahnya Pesta Perayaan Ulang Tahun Istri Bos Stasiun TV Ternama, Undang Maia Estianty hingga Calum Scott!