Nakita.id - Setelah melakukan berbagai usaha, Moms ingin cepat menurunkan berat badan.
Atau Moms merasa kegemukan, sehingga bermaksud menurunkan berat badan.
Tak hanya dengan diet dan olahraga Moms, menurunkan berat badan juga bisa dilakukan saat tidur, lo.
Ya, laman Live Strong memaparkan jika memungkinkan adanya pembakaran lemak saat tidur yang tentunya dapat membantu menurunkan berat badan.
Baca Juga : 5 Cara Tingkatkan Metabolisme Agar Tubuh Cepat Membakar Lemak
Antara lain dengan mengonsumsi jenis makanan tertentu.
Makanan-makanan ini terbukti dapat membakar lemak bahkan hingga Moms tidur malam hari.
Sebab untuk dicerna, makanan ini butuh lebih banyak energi ketimbang kandungan kalorinya sendiri.
Makanan-makanan ini rendah kalori dan memiliki kandungan nutrisi yang tinggi.
Lengkapi program penurunan berat badan Moms dengan makanan-makanan ini yuk.
Ini 4 jenis makanan yang dapat bantu tubuh membakar lemak saat tidur.
Baca Juga : Dimas Beck Terang-terangan Memuji Kecantikan Ririn Ekawati, Go Public Tentang Hubungannya?