Nakita.id - Usia kehamilan Tasya Kamila pada April ini memasuki delapan bulan.
Oleh karena itu Tasya dan Randi Bachtiar mulai mempersiapkan kebutuhan untuk menyambut sang buah hati.
Salah satu yang pasangan ini lakukan adalah mengikuti prenatal yoga berpasangan.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Tasya mengunggah foto di akun Instagramnya sedang berpose yoga bersama Randi.
Our first ever prenatal couple yoga with bidan @jamilatus.sadiyah & @ntideess ????
Kalo prenatal yoga sendirian biasanya hanya latian gerakan2 yg bisa membuat postur bagus, otot kuat dan badan lbh nyaman, nah kalau couple yoga diajarin juga gimana suami bisa andil untuk bantuin istri ngurangin rasa sakit2 badan, sama2 ‘komunikasi’ dengan bayi, dan yg terpenting gmn bisa dampingin kita menghadapi persalinan ????????
Minggu depan insyaAllah kita mau cobain kelas hypnobirthing hihi stay tuned yes!
Dalam caption tersebut Tasya mengatakan akan mengikuti kelas hypnobirthing minggu depan.
Apa itu hypnobirthing? Melansir dari Baby Center, hypnobirthing, atau Metode Mongan, mengajarkan Moms cara menggunakan relaksasi, visualisasi, dan self-hypnosis yang mendalam untuk mengalami "kelahiran yang tenang, tenteram, dan nyaman."