Nakita.id - Moms pasti sudah tidak asing lagi dengan buah bit bukan?
Tanaman umbi-umbian yang berwarna merah keunguan ini mengandung banyak manfaat, salah satunya untuk kesehatan.
Agar manfaatnya semakin besar, Moms bisa menambahkan buah bit dengan campuran wortel untuk dibuat jus.
Buah bit dan wortel mengandung banyak nutrisi penting dan antioksidan, yang berkhasiat meningkatkan aliran darah, mengurangi tekanan darah, mendetoksifikasi tubuh dan mencegah penyakit lainnya.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Moms juga bisa mencampurnya dengan tomat, jahe, mint, sedikit garam hitam dan lada hitam.
Bagi Moms yang tengah berdiet, jus ini bisa dikonsumsi sehari-hari.
Laman ndtv memuat, inilah manfaat yang Moms dapatkan jika minum jus bit dengan campuran wortel setiap hari.
1. Berkat kandungan betaine dalam bit, dapat menjadi penawar racun yang membantu mendukung fungsi hati yang sehat.
Sementara wortel, bisa mengeluarkan racun dari tubuh secara efektif.