Nakita.id – Seiring dengan berkembangnya janin, berat badan Moms juga akan naik.
Namun, berapa berat badan paling pas ibu hamil?
Penambahan berat badan yang cukup saat hamil diperlukan untuk mendapatkan bayi yang sehat.
Namun akhir-akhir ini muncul kecenderungan ibu hamil menambah berat badan terlalu banyak.
Baca Juga : Menurunkan Berat Badan dengan Sehat Tanpa Diet, Coba Terapi Air Putih Yuk, Moms! Ini Langkah-langkahnya
Indeks massa tubuh (IMT) ibu hamil di abad ini tercatat sebesar 25, yang sudah dianggap sebagai kondisi overweight.
Padahal pada era 1959-1966 rata-rata ibu hamil memiliki indeks massa tubuh sebesar 23.
Kelebihan berat badan saat hamil membuat persalinan lebih lama lho, Moms.
Terutama, bagi ibu yang baru pertama melahirkan.
Hal ini disampaikan dalam sebuah studi di jurnal Obstetrics & Gynecology, yaitu bahwa ibu obesitas yang baru pertama melahirkan butuh waktu hampir dua jam lebih lama untuk membuka jalan lahir dari 4 hingga 10 centimeter daripada ibu dengan berat badan normal.
“Persalinan adalah aktivitas fisik yang intens,” jelas Amy Thompson, MD, asisten profesor kandungan dan kebidanan di University of Cincinnati.
“Perempuan yang bugar menjalani persalinan yang lebih singkat, dan memulihkan diri lebih cepat.”