Nakita.id – Apakah Moms merasa bahwa kualitas tidur berkurang? Atau mungkin Moms merasakan sulit tidur?
Mungkin Moms perlu konsumsi beberapa minuman yang bisa membantu menghantarkan Moms ke alam mimpi.
Beberapa minuman memang memiliki efek yang berbeda-beda, ada yang bisa membuat lebih segar dan ada yang memberikan efek kantuk.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Akan tetapi tidak ada yang lebih baik dari minuman hangat dan sehat sebagai penghantar tidur lo Moms!
Berikut beberapa rekomendasi minuman hangat yang bisa memberikan rasa kantuk dan tidur lebih berkualitas yang dilansir dari msn.com.
1. Teh Hop
Bumbu Hop biasanya identik dengan minuman beralkohol seperti bir.
Memang Hop menjad salah satu bahan utama pembuatan bir.