nakita.id - Banyak penelitian sudah membuktikan adanya korelasi yang signifikan antara tubuh yang sehat pada seorang anak, dengan kecerdasan akademik dan tingkah laku yang terpuji.
Baca Juga : Catat, Moms! 5 Nutrisi Ini Penting Buat Anak Sehat dan Cerdas!
Beberapa penelitian lain juga menunjukkan, anak yang sehat secara fisik dan mental lebih dapat diterima di lingkungannya daripada mereka yang tidak.
Pertanyaannnya sekarang, bagaimana "menciptakan" anak yang sehat? Tentu saja tidak bisa instan. Semuanya harus berproses, sejak si anak dalam kandungan hingga dibesarkan.
Saat dibesarkan, mulailah menerapkan gaya hidup sehat untuk anak. Gaya hidup sehat untuk anak akan membuat daya tahan tubuh anak baik, bukan saja jarang sakit namun berdampak pada kualitas hidup yang lebih baik lagi.
Contohnya, karena daya tahan tubuhnya baik, pertumbuhan fisiknya pun optimal. Antara lain bisa terlihat pada organ otaknya yang juga berkembang baik. Hal ini akan memengaruhi fungsi kognitifnya.