Nakita.id - Untuk memangkas berat badan, banyak orang yang berpikir bila olahraga secara ketat dan tidak mengonsumsi makanan yang dianggap enak akan menjadi poin utamanya.
Tapi, banyak orang yang melupakan asupan penting saat sarapan yang justru jadi penyebab berat badan tetap dan sulit untuk turun.
Sarapan dirasa jadi aspek paling penting dalam memulai hidup sehat yang mampu memangkas berat badan.
Baca Juga : Hanya Butuh Waktu #5MenitAja, Ketiak Dijamin Cerah Seperti Bintang Iklan
Nah, untuk bisa memangkas berat badan, Moms baiknya mulai mengatur dan menentukan menu sarapan yang mampu menjaga gula darah di tubuh, tapi memenuhi kalori yang dibutuhkan.
Smootie detoks salah satu menunya. Tak banyak yang tahu, selain mampu mendektoks tubuh dari racun berbahaya, smootie detoks juga mempu menjaga nafsu makan di siang hari.
Baca Juga : Tubuhnya Lebih Langsing, Ini Menu Diet Nagita Slavina yang Berhasil Pangkas Bobotnya
Setidaknya, sebanyak 3-4 kali dalam seminggu mengonsumsi smootie detoks untuk sarapan, bahan lebih bugar dan berat badan akan berhasil turun dengan cepat.
Smootie detoks terbuat dari sayuran hijau dan buah-buahan dan dapat dikombinasikan dengan menu sayur atau buah yang Moms sukai.