Nakita.id- Menyiapkan menu sahur sehat di bulan Ramadan merupakan hal yang cukup sulit bagi Moms yang sibuk.
Namun, menu sahur sehat tetap harus ada untuk dikonsumsi oleh Moms dan keluarga karena sebagai penyumbang tenaga dalam menjalani puasa nanti.
Untuk itu, menu sahur sehat harus dipersiapkan sedari awal agar nantinya tidak kerepotan dalam menyajikannya kepada keluarga.
Lantas, apa saja makanan yang termasuk dalam menu sahur sehat? Tentunya menu yang disertai dengan sayuran dan buah-buahan ya.
Sama halnya dengan menu sahur sehat yang juga bisa Moms temukan dalam katering milik aktris berbakat Dian Satro ini.
Diketahui, Dian Satro sudah lama memiliki bisnis di bidang kuliner yang lebih mengarah kepada makanan sehat.
Dian Satro juga turut membagikan menu sehatnya tersebut tak terkecuali menu untuk sahur sehat dalam akun Instagram @3skinnyminnies miliknya.
Nah, berikut ini merupakan menu sehat sahur ala Dian Sastro yang bisa Moms contek untuk keluarga.
1. Mie Shirataki Tumis Tek Tek
Yang pertama adalah menu sahur sehat dengan mie shirataki yang mengandung glucamonnan, serat dari umbi konjac.
Diketahui, mi ini sangat baik untuk menurunkan berat badan dan melancarkan pencernaan lho Moms.
Karena kandungan serat ini memberi rasa kenyang lebih lama dan rendah kalori yang tentunya membantu Moms dan keluarga dalam menjalani puasa nantinya.
Baca Juga : Viral Gelas Kopi Starbucks dalam Game of Thrones, Ini Penjelasan HBO