Nakita.id - Tak semua orang menjalani haid dengan mulus, ada yang begitu tersiksa ketika menstruasi datang.
Datang bulan, bagi wanita memang suatu hal alamiah dan tak bisa dihindari, biasanya terjadi tiap bulan atau dihitung 28-35 hari sekali.
Moms mungkin mengalaminya sendiri, kram perut hebat, pegal-pegal, serta segala rasa tak nyaman lainnya bisa terjadi ketika datang bulan.
Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang
Normalnya menstruasi berlangsung paling lama seminggu, tetapi bagi mereka yang kerap mengalami nyeri parah tiap haid tentunya tujuh hari terasa sangat panjang dan menyiksa.
Melansir WebMD, beberapa masalah memang sering terjadi saat menstruasi.
Antara lain kehilangan darah, munculnya gumpalan darah, kram, mual-mual, serta perubahan suasana hati yang tak menentu.
Haid juga bisa telat atau terlewat satu siklus, karena hormon atau stres yang dialami tubuh.
Baca Juga: Mudah dan Cepat, Cara Menghilangkan Nyeri Haid Ini Aman Moms Coba di Rumah!