Memori Indah Ternyata Dapat Membuat Anak Lebih Sehat dan Bahagia Saat Dewasa

By Soesanti Harini Hartono, Sabtu, 6 Juli 2019 | 15:00 WIB
Kenangan masa kecil yang indah akan membuat anak menjadi seorang dewasa yang bahagia. (Elena Elisseeva)

nakita.id - Meski memang tidak ada yang sempurna dalam hidup setidaknya para orangtua diharapkan bisa memberikan setidaknya memori bahagia pada si kecil. 

Menurut studi oleh American Psychological Association pada 2018, orang-orang yang memiliki memori indah di masa anak-anak dan punya hubungan baik dengan orangtuanya cenderung lebih sehat dan bahagia ketika dewasa.

Sementara studi CDC-Kaiser Permanente Adverse Childhoof Experience (ACE) menemukan bahwa pengalaman traumatis selama masa anak-anak bisa membawa dampak sebaliknya ketika anak dewasa, seperti peningkatan risiko kecanduan, masalah kesehatan mental, trauma saat dewasa, serta kondisi yang mengancam kesehatan.

Baca Juga: #LovingNotLabelling: Sering Disiplinkan Anak dengan Memukul Bokong? Hati-hati Moms Ada Dampak untuk Si Kecil Lho

Terapis spesialis perawatan trauma, Reaca Pearl, MA, LPC, RYT, mengatakan, memberikan anak memori indah di masa kecilnya sangat lah penting.

Ibarat sebuah rumah, usahakan fondasi anak solid. Mulai lahir hingga berusia 6 tahun. Artinya, penuhilah kebutuhannya seperti makanan, tempat tinggal, banyak pelukan, cinta, perhatian orangtua, dan lainnya.

Jika fondasi tersebut solid, anak akan memiliki stabilitas. Namun, jika pengalaman masa kecilnya membawa trauma, fondasi itu akan retak. 

Artikel selengkapnya dapat dibaca di