MPASI Bergizi Bayi 11 Bulan: Moms Wajib Tahu Porsi yang Tepat Agar Si Kecil Tak Lagi Gumoh Setelah Makan

Nakita.id - MPASI bergizi bayi 11 bulan memang beragam.

Memiliki buah hati membuat kita sebagai orangtua harus tahu betul porsi yang pas MPASI bergizi bayi 11 bulan.

Jangan sembarangan menakar porsi MPASI bergizi bayi 11 bulan, Moms.

Baca Juga: Daftar Menu MPASI Bergizi Sebagai Makanan Agar Anak Cerdas, Penting untuk Moms

Tak hanya bergizi, Moms juga harus memahami seberapa banyak porsi makanan pendamping untuk si Kecil.

Porsi MPASI yang terlalu banyak juga tak baik untuk anak.

Sebab, tak jarang si Kecil akan merasa terlalu kenyang dan memuntahkannya Moms.

Lalu, seberapa banyak porsi yang tepat untuk memberikan MPASI bergizi bayi 11 bulan?

Melansir dari Wholesomebabyfood.com, Moms harus menyadari kalau sistem pencernaan si Kecil belum sesempurna manusia dewasa.

Bayi 11 bulan memang harus memperkaya cita rasa makanan.

Namun, mereka juga memiliki selera makan sendiri.

Si Kecil yang memulai makanan padat pada usia 4 bulan kemungkinan besar akan makan lebih banyak makanan padat.

Baca Juga: MPASI Bergizi Bayi 7 Bulan, Simak Poin Penting dan Plan Meal Untuk Cukupi Kebutuhan Nutrisi Si Kecil

Dibandingkan dengan bayi yang mulai makan makanan padat pada usia 6 bulan.

Kemudian, si Kecil yang makan makanan finger food atau yang harus dipotong dadu lunak sebagai makanan pemula mungkin tampaknya makan lebih sedikit.

Dibandingkan bayi yang memulai mencicipi makanan pendamping dengan suapan sendok.

Tak hanya itu saja, porsi makanan pendamping juga dipengaruhi kondisi kesehatan anak.

Si Kecil yang demam atau tumbuh gigi mungkin makan lebih sedikit dari yang biasanya selama beberapa hari.

Kemudian tiba-tiba nafsu makannya akan kembali ketika sudah kembali sehat.

Porsi MPASI bergizi bayi 11 bulan biasanya akan makan tiga menu makanan.

Mulai dari biji-bijian, buah, sayuran, dan sumber daging atau protein seperti telur.

Baca Juga: Berat Badan Si Kecil Kurang Ideal? Yuk Moms Coba MPASI Jagung dan Kenali Manfaatnya untuk Tumbuh Kembang Anak

Yang perlu Moms ingat adalah memperhatikan baik-baik isyarat si Kecil.

Salah satunya adalah ketika si Kecil yang gumoh setelah makan atau minum.

Pola makan si Kecil akan berubah setiap hari yang dipengaruhi beberapa faktor yang sudah dijelaskan tadi.

Tentu, selain memberikan MPASI bergizi bayi 11 bulan Moms juga harus tetap memberikan asupan ASI atau susu formula.

Untuk porsi MPASI bergizi bayi 11 bulan Moms juga harus berkonsultasi lebih lanjut pada dokter gizi anak.

Hal ini dilakukan untuk mengetahui jumlah asupan gizi yang harus diterima si Kecil sesuai keadaan perkembangan dan pertumbuhan fisik si Kecil.