Buat Otak Anak Makin Cemerlang hingga Tak Mudah Sakit dengan Resep MPASI Bergizi Bayi 8 Bulan Ini

Nakita.id - Bagi ibu baru, mungkin akan kebingungan untuk menyiapkan MPASI bergizi bayi 8 bulan.

Akan banyak mucul di internet soal resep MPASI bergizi bayi 8 bulan yang bisa Moms coba.

Sebagai referensi, Moms bisa membuat resep dari Momjunction.com ini untuk membuat MPASI bergizi bayi 8 bulan.

Baca Juga: MPASI Bergizi Bayi 9 Bulan: Olahan Daging Ayam yang Penting untuk Perkembangan Otak Si Kecil

Sup apel campur wortel dan kentang

Jangan salah Moms, sup wortel dan apel ini bisa kembangkan kemampuan otak dan ketahanan tubuh anak lo.

Apel dikatakan sumber yang sangat baik dari quercetin, senyawa yang lebih dari antioksidan.

Satu buah berukuran sedang diperkirakan mengandung hingga 10 miligram quercetin.

Baca Juga: Siap Memberikan Makanan Pendamping untuk Si Kecil, Ini Lo Moms Cara Membuat MPASI Bergizi yang Harus Diperhatikan

Menurut penelitian dari Cornell University, quercetin diyakini memiliki efek perlindungan pada sel-sel otak, hingga bisa meningkatkan kemampuan otak anak.

Tak hanya itu, apel juga baik untuk memelihara kesehatan jantung, Moms.