5. Pencegahan asma
Nanas juga merupakan sumber beta karoten yang baik yang diubah menjadi vitamin A dan aktif selama pencernaan.
Sementara penelitian masih dalam tahap awal, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa beta karoten dapat mengurangi risiko asma yang disebabkan oleh olahraga.
6. Perawatan osteoartritis
Nanas memiliki sifat anti inflamasi bromelain, beberapa penelitian Trusted Source menunjukkan bahwa nanas dapat berguna dalam pengobatan osteoartritis.
Jus nanas dapat digunakan dalam berbagai resep yang sesuai dengan diet seimbang. Anda tidak hanya harus meminumnya.