Nakita.id - Moms yang sedang mendambakan anak kembar, tentu ingin segera merasakan ciri-ciri hamil anak kembar.
Jika Moms masih berada di masa awal kehamilan atau mungkin baru ingin merencanakan hamil anak kembar, Moms perlu tahu hal ini.
Selain gen, kemungkinan hamil anak kembar juga dipengaruhi gaya hidup serta pola makan.
Untuk itu, Moms bisa meningkatkan peluang ciri-ciri hamil anak kembar dengan rutin mengonsumsi beberapa makanan ini.
Baca Juga: Tanda-tanda Hamil Anak Kembar yang Jarang Moms Sadari dan Disepelekan
1. Ubi jalar
Umbi-umbian ini merupakan makanan sumber progesteron dan phytoestrogens yang kaya.
Kedua hormon itu mampu memicu tubuh Moms untuk melepaskan sel telur lebih banyak atau hiperovulasi.
Lebih banyak sel telur yang dilepaskan menuju rahim maka lebih besar peluang pembuahan hamil anak kembar.
Hal ini pun dikuatkan dengan temuan tingginya angka kelahiran kembar Suku Yoruba di Nigeria yang makanan pokoknya ialah ubi jalar.