2. Berperilaku lebih baik
Menurut sebuah studi yang dimuat pada jurnal Pediatrics pada tahun 2009, anak-anak berprilaku lebih baik di kelas ketika mereka mempunyai banyak waktu untuk bermain di taman.
Anak-anak yang memiliki waktu istirahat 15 menit di sela pelajaran, memiliki perilaku lebih baik selama di kelas daripada anak yang tidak diberi waktu istirahat untuk bermain.
3. Meningkatkan kemampuan belajar
Sebuah riset yang dipublikasikan pada Journal of School Health pada tahun 2009 menemukan bahwa semakin baik hasil tes aktivitas fisik anak, maka akan semakin bagus pula kemampuan tes akademik mereka.
Walaupun terkesan hanya bermain ternyata dari berbagai permainan yang dilakukan sebenarnya anak mampu belajar banyak hal, termasuk matematika dan kemampuan bahasa.