Langsing dengan Minum Air Rebusan Ubi Jalar Bukan Isapan Jempol Belaka, Begini Cara Mengolahnya!

By Aullia Rachma Puteri, Minggu, 12 Januari 2020 | 11:52 WIB
Langsing dengan minum air rebusan ubi jalar (freepik.com)

"Hipotesa kami, protein ini dapat memengaruhi berat badan, jaringan lemak dan faktor-faktor lain.

"Menemukan penggunaan alternatif protein ubi dalam bekas air rebusan bermanfaat baik bagi lingkungan dan industri serta berpotensi bagus untuk kesehatan.

"Kami terkejut bahwa peptida ubi bisa mengurangi kadar molekul lemak pada tikus.

"Tampaknya zat itu terlibat dalam pengontrolan molekul penekan nafsu makan.

"Hasil penelitian ini sangat menjanjikan, karena memberikan pilihan menggunakan sisa limbah daripada membuangnya.

Baca Juga: Rasakan Manfaat Ubi Jalar yang Diolah Jadi Air Rebusan, Bisa Buat Berat Badan Turun Drastis!

Kami berharap peptida ubi ini berguna bagi bahan pangan fungsional di masa depan," kata Dr Koji Ishiguro, pemimpin penelitian.

Namun, jangan sembarang mengolah ubi jalar untuk diambil air rebusannya.

Dilansir dari WikiHow, berikut cara mendapatkan air rebusan ubi jalar dengan benar.

1. Cuci ubi jalar dengan bersih. Moms harus mencuci ubi jalar sampai bersih sampai tak ada tanah yang menempel.

2. Masukkan ubi jalar ke dalam panci yang sudah berisi air.

Baca Juga: Ternyata Ubi Jalar Bisa Bikin Tubuh Langsing! Simak Macam-Macam Pengolahannya