Mudah Didapat dan Makin Populer, Buah Naga Ternyata Baik Untuk Tulang dan Meningkatkan Fungsi Jantung!

By Regina Pasys, Rabu, 22 Januari 2020 | 11:32 WIB
Buah naga merah dan putih. (Nungning20/iStockphoto)

Nakita.id - Apakah Moms senang mengonsumsi buah naga? Selain baik untuk Moms, buah naga juga baik di konsumsi Si Kecil.

Buah naga mudah didapatkan dan kaya akan serat, sehingga baik untuk tubuh.

Buah naga mempunyai warna yang cantik, rasa yang lezat dan kaya akan nutrisi.

Tidak heran, buah naga kini dilirik banyak orang.

Apakah Moms tahu apa saja manfaat dari buah naga?

Buah naga mengandung riboflavin, karena itu buah naga dapat membantu menjaga kesehatan mata, menjaga kesehatan kulit dan rambut.

Kandungan magnesium dalam buah naga juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang, kesehatan jantung, dan menjaga kebugaran tubuh.

Selain itu, masih ada beberapa manfaat buah naga untuk kesehatan tubuh:

Halaman selanjutnya