Nana Mirdad dan Andrew White Gemar Olahraga Bareng Anak untuk #FamilyQuality, Ternyata Manfaatnya Menakjubkan Loh Moms!

By Diah Puspita Ningrum, Jumat, 14 Februari 2020 | 05:00 WIB
Nana Mirdad dan Andrew White bersama anak-anak mereka (Instagram/nanamirdad_)

Bahkan, Nana dan Andrew tidak jarang mengajak anak-anak mereka berolahraga seperti jogging, bermain skateboard hingga boxing.

Andrew White dan Nana Mirdan mengajak anak mereka berolahraga

Kegiatan#FamilyQuality yang dilakukan Andrew dan Nana bersama anak-anak mereka ini ternyata sangat bermanfaat loh, Moms!

Melansir dari Active For Life, kebiasaan berolahraga bersama anak bisa meningkatkan kualitas hubungan orang tua dan si Kecil.

Baca Juga: Enggak Perlu Biaya Mahal, Selulit di Tubuh Bisa Hilang Cuma dengan Biji Alpukat! Simak Caranya

Pertama, hubungan orang tua dan anak akan semakin dekat karena lebih sering menghabiskan waktu bersama.

Kedua, Moms dan Dads bisa mengajarkan nilai-nilai kesehatan secara langsung yang tentunya akan lebih mudah mereka ikuti.

Selain itu, orang tua juga bisa lebih baik dalam mengawasi kegiatan dan perkembangan anak di bidang olahraga.