Konsumsi buah nanas juga membuat tubuh jadi lebih kuat berkat kalium yang terkandung di dalamnya.
Manfaat lainnya minum air nanas, bisa mencegah peradangan usus besar dan meredakan gejala asma.
Berikut cara membuat air nanas yang sehat untuk dikonsumsi.
Bahan:
- ½ cangkir potongan nanas
- 1 sdt biji adas
- 8 gelas air panas