Nakita.id - Mendapatkan tidur yang berkualitas bukan hanya kebutuhan orang dewasa, tetapi juga untuk Si Kecil.
Si Kecil yang memiliki kualitas tidur yang baik tentunya dapat menjaga kesehatan tubuhnya.
Seperti contohnya dapat meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah terserang virus penyakit.
Menurut Jodi Mindell, Direktur Asosiasi Sleep Center di The Children’s Hospital of Philadelphia, tidur yang tidak berkualitas akan membuat Si Kecil menjadi tiga kali lebih rentan terserang flu.
BACA JUGA : Inilah Faktor yang Membuat Produksi ASI Berlimpah Menurut Dokter Reisa
Tidur yang berkualitas bukan hanya mengenai waktu tidur yang lama, tapi kenyamanan Si Kecil saat tidur.
dr. Reisa Broto Asmoro memiliki beberapa cara untuk membuat tidur Si Kecil menjadi lebih berkualitas.
Apa sajakah Moms caranya?
Pada akun instagram dr. Reisa yaitu @reisabrotoasmoro, ia memaparkan beberapa cara membuat tidur Si Kecil berkualitas.
BACA JUGA : Si Kecil Suka Bermain dengan Kucing? Hati-Hati Terjangkit Penyakit Ini