Nakita.id - Cuka sari apel atau yang lebih dikenal dengan ACV (apple cider vinegar) merupakan salah satu bahan makanan yang memiliki banyak manfaat.
Bahkan ACV diklaim sebagai salah satu bahan paling sehat dan paling kuat.
ACV juga dikenal sebagai bahan yang sangat bermanfaat untuk kecantikan.
Bahan yang luar biasa ini dapat membantu Moms mengobati dan mencegah banyak masalah kesehatan yang berbeda.
BACA JUGA: Waspada Modus Pencurian Baru di ATM Libatkan Anak-anak, Begini Kronologinya!
Seperti mengobati asma, radang sendi, kehilangan darah, eksim, kelelahan, dan lain-lain.
Untuk itu Moms bisa mengonsumsi ACV ini sebelum tidur untuk mendapat manfaat kesehatan tak terduga setelahnya.
Melansir dari Healthy Life Trick, minum cuka sari apel sebelum tidur memberikan manfaat sebagai berikut.
Catatan: pertimbangkan ketahanan tubuh saat menggunakan bahan yang kuat ini, karena beberapa penelitian telah menunjukkan beberapa risiko kesehatan yang serius, yang disebabkan oleh jumlah berlebih.
Berat badan turun
Sebelumnya, Moms harus tahu bahwa kurang tidur memiliki keterkaitan dengan obesitas.
Menurut para ahli, jika orang itu lebih berat, ia memiliki masalah tidur yang "lebih besar".