Nakita.id- Memiliki berat badan yang ideal adalah dambaan setiap perempuan.
Akan tetapi tidak semua perempuan mampu memilikinya, beberapa harus benar-benar bekerja keras untuk mendapatkan berat badan yang ideal.
Dari mengatur pola makan hingga melakukan olahraga.
BACA JUGA: Lemak Perut Hilang Dengan Rutin Minum Segelas Air Ini Sebelum Tidur
Moms, kini dirimu tak perlu khawatir, hanya perlu menekan beberapa titik di tubuhmu bisa membuatmu kurus lo!
Nah, dimana saja bagian tubuh itu?
Wajah
Penekanan pada titik wajah ini dapat mengurangi kegelisahan dan membantu mengendalikan nafsu makan.
Cukup tekan tepat di bagian antara hidung bagian bawah dengan bibir selama 5 menit dua kali setiap hari.
BACA JUGA: Marah dan Pukul Nagita Slavina, Inilah Alasan Rafathar Lakukan Hal Itu
Lengan
Berikan tekanan pada bagian lengan selama satu menit setiap harinya Moms.
Hal ini dapat membantu mengurangi suhu tubuh, menstimulasi usus, meningkatkan metabolisme, dan dengan mudah Moms akan kehilangan berat badan.