Manfaat Luar Biasa Rendam Kaki di Air Garam yang Hangat Selama 30 Menit, Agar Hasilnya Maksimal Ternyata Cuma Sesederhana Ini Caranya

By Poetri Hanzani, Senin, 8 Juni 2020 | 09:41 WIB
Ilustrasi manfaat rendam kaki di air hangat dan garam (freepik)

3. Rendam kaki selama 30-60 menit setidaknya dua kali seminggu

4. Jika ingin sekalian bersantai dan rileks, Moms bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial ke dalam air rendaman

5. Jika dirasa sudah cukup, keringkan kaki dan dan lembabkan menggunakan body lotion

Baca Juga: Berkumur dengan Air Garam Setiap Hari, yang Terjadi pada Tubuh Menakjubkan

Pentingnya mengoleskan pelembab pada kaki dengan body lotion maupun minyak zaitun adalah agar kaki tidak pecah-pecah dan iritasi.

Manfaat merendam kaki menggunakan garam Epsom

1. Mengobati infeksi jamur

Garam Epsom dipercaya dapat mengobati luka dan infeksi jamur.

Untuk mengatasi infeksi jamur kaki atau kuku jari kaki, rendam kaki dua kali sehari selama sekitar 20 menit.