Nakita.id - Daun kelor tentu sangat familiar bagi ibu menyusui.
Pasalnya, daun kelor memiliki kandungan yang mampu memperlancar ASI secara alami.
Sayangnya, banyak yang tidak tahu seperti apa daun kelor dan manfaat serta khasiat sesungguhnya.
Namun, seperti apa sosok tanaman kelor, barangkali tidak sedikit di antara kita yang belum pernah mengenalnya.
Apalagi menyinggung manfaat dan khasiat yang tersembunyi di balik daun kelor itu.
Siapa sangka ternyata daun kelor memberikan manfaat tersembunyi bagi kesehatan hingga kecantikan.
Apa saja ya manfaatnya, Moms?
1. Menyehatkan kulit
Daun kelor mengandung Vitamin C dan juga antioksidan yang sangat tinggi, kedua zat ini sangat baik untuk kesehatan kulit.
Daun kelor yang dijadikan sebagai sayur dan dikonsumsi secara rutin dapat menghaluskan kulit dan mencegah timbulnya jerawat.
Moms bisa membuat daun kelor yang ditumbuk juga bisa dijadikan sebagai masker wajah yang bisa membuat kulit wajah semakin halus dan cantik.
2. Mencegah diabetes
Salah satu manfaat daun kelor yaitu dapat mengatasi diabetes.
Baca Juga: Tak Hanya Segar, Minum Air Kelapa Saat Berbuka Puasa akan Buat Tubuh Rasakan Hal Ini
Manfaat daun kelor untuk diabetes dapat mengurangi kadar gula dalam darah.
Daun kelor dapat dijadikan sebagai insulin alami untuk mengatasi diabetes.
Makan sayur daun kelor juga dapat mencegah penyakit gula darah atau diabetes.
3. Mengurangi nyeri dan mencegah berbagai penyakit
Sebagai analgesik alami yang bisa mengurangi migrain, sakit kepala dan semua rasa nyeri yang dirasakan oleh tubuh.
Selain itu, daun kelor memiliki efek anti-inflamasi yang bisa meringankan arthritis dan peradangan.
Kandungan mineral seperti magnesium, zinc, potasium, dan kalsium bisa mencegah tubuh terserang berbagai virus dan penyakit.
4. Membuat mata lebih sehat
Daun kelor juga banyak mengandung vitamin A yang sangat baik untuk mata.
Mengkonsumsi daun kelor dapat membuat mata selalu dalam keadaan sehat dan jernih.
Baca Juga: Khawatir Produksi ASI Menurun? Simak Yuk Moms Tips Lancar Puasa Bagi Ibu Menyusui
Daun kelor juga bisa menyembuhkan penyakit mata, caranya bisa dimakan langsung ataupun air rebusan daun kelor di basuhkan pada mata yang sakit setiap hari sampai sembuh.
5. Mencegah kanker
Antioksidan dalam daun kelor sangat tinggi, selain itu daun kelor mengandung potasium yang banyak.
Salah satu manfaat dari daun kelor yaitu dapat mencegah kanker.
Manfaat daun kelor untuk kanker yaitu dapat memperlambat bahkan menghentikan dan menghilangkan kanker yang ada dalam tubuh.
Artikel ini pernah tayang di Nakita.id dengan judul Baik untuk Wajah Hingga Kesehatan, Ini Khasiat Tersembunyi Daun Kelor